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1、健脾3分钟,180次。
2、直接推于小儿拇指表面,适应症:消化不良、腹泻、呕吐、营养不良、四肢无力等。
(资料图片)
3、清胃6分钟,360次。
4、胃经位于拇指掌端附近的第一节。向指根方向直推,称为清胃经。具有清脾胃湿热,和胃降逆的作用。
5、清肠5分钟,300次。
6、食指外缘沿标志线单向推至尖端,有清除肠内大便、促进肠蠕动的作用。
7、3分钟内揉搓板门180次。
8、板门穴位于小儿手掌大鱼际。主治:食欲不振、四肢无力、停滞、腹泻、腹胀等。
9、捏四条缝2分钟,120次。
10、用大拇指的指甲逐一捏揉宝宝食指、中指、无名指、小指第一指节上的四条条纹。可以起到很好的保养脾胃的作用。
11、跟八卦5分钟300次。
12、以手掌为圆心,以圆心到中指和横条为半径做一个圆。可宽胸理气,止咳化痰,促进消化;颠倒八卦可以减少胃气,消除隔夜食物,增加饮食。
13、青天河3分钟180次。
14、位于前臂中部的总腱与曲泽在一条直线上。解表发汗,清热透邪。所以所有的出汗发热和症状都可以用青田河治疗。
15、揉腹部200次
16、用手掌或四指摩擦腹部。具有健脾和胃、理气消食的作用。
17、揉足三里200次
18、在小腿前外侧,小腿鼻子下方3英寸处,从胫骨前缘水平伸出一个手指。具有调理脾胃、调理气血、调节消化、补虚的功效。
19、按摩7次
20、双手沿脊柱两侧,用捏法捏紧皮肤,边提边向前推,从尾骨到枕颈。常用于食欲不振、消化不良等症状。
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